肉離れ | 戸田市の整体 「埼玉リオ接骨院」

肉離れとは、筋肉が部分的あるいは完全に断裂することです。

筋肉の繊維が損傷する事を筋挫傷と呼び、筋肉の束が損傷するのを肉離れと言います。

肉離れは筋肉が収縮している時に筋肉を伸ばされることにより筋肉が負荷に耐えられず断裂してしまいます。

アキレス腱も同じように走ったり、ジャンプの着地などで負傷する事が多いです。この時バチンという大きな音が鳴ることや後ろから誰かに叩かれたような強い衝撃がかかります。

肉離れをすると筋肉の繊維が切れて修復する際に周辺の組織をまとめて修復してしまい伸縮性が悪くなるためです。

痛みが取れたとしても筋肉の伸縮性が悪いため、走ったり力を入れた時に痛めた所の上下の筋肉が負荷に耐えられず、また肉離れを起こす事があります。

筋肉の伸縮性を戻していくためにはリハビリが必要となります。

肉離れでは、部分断裂・完全断裂した筋肉の両端を特殊な道具を使って近づけることで修復を早めます。

筋肉の損傷では、壊れた筋繊維の修復する時に、普段身体の中を流れる生体電流を外からも流す事で修復に必要な細胞を増やし修復しやすい状態を作ります。

切れてしまった筋肉繊維は張力がかかる事で修復の妨げになるため、筋肉の緊張をとる手技や身体の歪みによって張力が出てしまう場合は自費の整体をお勧めしています。